Como prevenir las cataratas

Los cirujanos oculares aconsejan evitar cualquier exposición directa al sol, es importante usar gafas para proteger sus ojos de los rayos ultravioleta, asimismo si va a las cámaras de bronceo o realiza deportes en la nieve, asegúrese de utilizar lentes oscuros, así reducirá los riesgos.

Una correcta alimentación también es un factor de prevención, por eso consuma alimentos ricos en vitaminas C y E, porque son efectivas para contrarrestar los procesos de oxidación además evitarán la aparición de los defectos refractivos como el queratocono.

Pero sin lugar a dudas la principal forma de impedir la aparición de cualquiera de las enfermedades oculares es con una visita periódica al oftalmólogo y centro oftalmológico, así no presente los síntomas o tenga una visión 20/20.

Si la visión y la calidad de vida se ven amenazadas se sugiere someter al paciente a la operación de las cataratas para aliviar la patología.